허리 디스크 터짐 증상 알아보기

허리 디스크 터짐 증상 알아보기

몸의 중심인 허리가 중요합니다.는 사실은 누구가 알고 있습니다. 하루의 많은 시간을 의자에 앉아서 보내는 현대인들에게 안 좋은 자세, 운동부족으로 인해 허리가 손상되거나 염증이 생기기도 한답니다. 허리에 문제가 생기기 시작하면 작은 통증부터 점점 증상이 발전하기 시작합니다. 평소 작은 증상을 느꼈다면 참지말고 애정을 기울일 때라는 거죠. 초기에 허리디스크가 터지면 큰 통증이 없을 수도 있습니다. 초기 질환은 어느 정도 느끼기 힘들거니와 거의 모든 어느 정도 질환이 진행이 된 후에 통증을 느끼게 되고 심각성을 인지하게 되죠. 허리 디스크가 터졌다고 들으면 대부분의 사람들이 걷지도 못하고 누워있어야 하는 거 아니야 라고 생각할 수도 있었으나 그건 개인에 따라 디스크 진행 정도에 그러므로 통증이 다를 것입니다.

근육통으로 오해

허리 디스크가 터져 흘러나온 수핵이 주변 신경에 염증을 일으켜 통증이 시작되면 주변 근육이 긴장하며 딱딱해져 육체를 쉽게 움직이지 못하게 합니다. 터진 디스크가 더 벌어지지 않게 하려는 것입니다. 앉았다. 일어서면 한동안 움직이지 못하다가 시간이 좀 지나야 움직이게 되는 경우를 많이 겪어 보셨을 것입니다. 운동 후 생기는 근육통으로 오해하기 쉽습니다. 파스를 붙이거나, 근육이완제를 사서 먹고, 침을 맞고, 부황을 뜨고, 물리치료를 하기도 합니다.

그렇다고 터진 디스크가 치료 되지는 않습니다. 보통 근육통은 아픈 부위를 누를 때 통증이 느껴집니다. 반면 허리 디스크 터짐으로 인한 통증은 움직이는 순간 퍼져 나가는 통증입니다.

자연치유가 되는 디스크 터짐

터진 디스크에서 흘러나온 수핵은 시간이 지나면 흡수가 됩니다. 우리 몸의 깜짝 놀랄만한 자연치유 능력입니다. 근육이완제, 침, 부황, 물리치료 덕분에 치료된 것 같지만 사실은 우리 몸의 자연치유 능력 덕분입니다. 그렇다면 디스크 파열은 모두 자연치유를 기대감을 가지며 그냥 방치해도 될까요? 허리 디스크가 터졌을 때 나타다는 일반적인 증상은 입니다. 허리 부근에서 시작해 엉덩이와 허벅지를 지나 다리로 이어지는 통증입니다.

한 지점에서 시작해 다른 곳으로 펴져간다고 해서 방사통입니다. 서로 다르기는 하지만 매우 극심한 통증입니다. 엎드리거나, 바로 눕거나, 모로 눕는 등 특정 자세를 하면 아프지 않다가 움직이거나 앉거나 걸으려 할 때 극심한 통증이 밀려옵니다. 방사통이라도 견디며 일상 생활을 할 수 있다면 하며 생활을 하면 시간이 지나며 흘러나온 디스크는 흡수가 되며 자연치유가 됩니다.

빨리 없애는 간단한 방법

눈 핏줄 터짐 눈 실핏줄 터졌을 때 없애는 법 영상입니다

눈 실핏줄 터짐은 다른 치료가 필요하지 않으며, 단지 증상을 완화하기 위한 방법을 취할 수 있습니다. 눈은 우리의 건강과 행복에 매우 중요한 부분입니다. 잠깐 일시적인 현상일 수 있지만, 우리의 라이프스타일과 습관에 따라 발생할 수도 있습니다. 그러므로 눈을 건강하게 유지하기 위해서는 스트레스를 줄이고, 안구 건조를 예방하고, 정기적인 눈 검진을 받는 것이 좋습니다.

빠른 치료가 필요한 경우

출혈다른 원인이나 질병일 가능성도 있으니 주의를 필요합니다. 다음과 같은 경우에는 반드시 안과 전문의와 상담하시기 바랍니다. 출혈다른 원인이 명확하지 않거나 반복적으로 생겨나는 경우 출혈다른 부위가 넓거나 전체적으로 붉어진 경우 시력 장애나 시야 손실이 있는 경우 다른 증상이나 합병증이 있는 경우 이런 경우에는 눈 실핏줄 터짐이 단순한 출혈이 아니라 더 심각한 원인에 의한 것일 수 있습니다. 예를 들어 눈의 감염, 염증, 혈관 이상, 혈액 응고 장애 등이 있습니다.

그러므로 빠른 진단과 치료가 필요합니다.

허리디스크 치료방법

허리디스크를 예방하고 치료하는 방법에는 여러가지 방법들이 있는데요. 다음과 같습니다. 항염증제나 진통제, 근육 이완제를 통해 치료하는 방법입니다. 물리치유는 허리디스크의 압박을 완화시키는데 도움을 주는데요. 팽팽해진 근육을 풀어주고 혈액순환이 잘 되도록 도와줍니다. 스테로이드 약물을 척추근처에 주입하는 주사치유는 신경,염증,붓기를 감소시켜주는 치료방법입니다. 허리디스크가 심한 경우 방광이나 장기를 손상시킬 수 있는데요. 이렇게 경우 절개술이나 인공디스크 수술을 통해 치료를 진행합니다.

디스크 터짐 예방하기

최근 동안 사람들이 스마트폰과 PC를 장시간 사용하기 때문에 거북목이 많이 생깁니다. 이 요인 또한 추간판 탈출증으로 이어지곤 합니다. 언제나 바른 자세를 유지하고, 잦은 스트레칭, 서있기 등이 필요합니다. 평소에 애정을 가지고 허리 근육, 허벅지, 엉덩이 근육 운동을 하면서 코어 근육을 단련시켜 건강을 유지되는 게 중요합니다.

자주 묻는 질문