심근경색 전조증상 초기증상 알려드립니다(중요성, 예방법)

심근경색 전조증상 초기증상 알려드립니다(중요성, 예방법)

심근경색의 증상과 원인 그리고 어떤 예방 방법들이 있는지 분석해 보도록 하겠습니다. 일반적으로 심장마비로 알려진 심근경색은 심장의 일부로 가는 혈류가 차단되어 심장 근육 세포가 사멸할 때 발생합니다. 심장근육이 기능을 상실하게 되어 펌프작용을 하지 못하여 심부전증이나 급사할 수 있는 아주 무모한 질병입니다. 심근경색증의 일반적인 증상은 가슴뼈 안쪽이 조이는 것 같은 통증입니다. 그리고 고통이 턱, 어깨, 목, 팔 같은 부위로 퍼질 수 있으며, 숨이 차거나, 식은땀, 구토, 두통 등의 증상이 같이 나타날 때도 있습니다.

심근경색 아니면 심장마비의 주된 요인은 심장 근육의 일부로 가는 혈류가 막히는 것입니다. 이 막힘은 일반적으로 관상 동맥 내 혈전혈전 형성으로 인해 발생합니다.

심근경색 예방방법

심장 영양에 좋은 생활 계획을 생활하면 심근 경색심장 마비의 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 심근 경색을 예방하기 위해 생활하는 방법에 관하여 알아봅시다.

1. 심장 영양에 좋은 식단을 섭취하시기 바랍니다. 하루에 적어도 5인분을 목표로 여러가지 과일과 채소를 섭취하시고 정제된 곡물보다. 통곡물(통밀, 귀리, 퀴노아 등), 생선(특히 연어와 같은 지방이 많은 생선), 껍질을 벗긴 가금류, 콩류, 견과류와 같은 지방이 적은 단백질 공급원을 포함해서 드세요. 또 포화 지방과 트랜스 지방을 제한하면서 올리브 오일, 아보카도, 견과류 및 씨앗에서 발견되는 건강한 지방을 드시도록 하고 가공식품을 피하고 허브와 향신료를 사용하여 나트륨 섭취를 줄입니다.

심근경색의 예방법

건강한 음식 유지 고지방, 고 나트륨, 고당도의 음식을 피하고, 신선한 과일, 채소, 곡류, 닭가슴살, 생선 등을 포함한 건강한 식습관을 유지해야 합니다. 체중 조절 비만은 심근경색 발생 위험을 높입니다. 적절한 체중 유지를 위해 규칙적인 운동과 식이요법이 필요합니다. 흡연 중단 담배를 피우는 것은 심근경색 발생 위험을 증가시키는 가장 필요한 요인 중 하나입니다. 흡연을 중단하면 심장 건강이 개선됩니다.

규칙적인 운동 건강한 심장을 유지하려면 규칙적인 유산소 운동이 필요합니다. 일주일에 적어도 150분 이상의 운동을 권장합니다. 혈압, 콜레스테롤 관리 고혈압과 고콜레스테롤은 심근경색 발생 위험을 증가시키므로, 정기적인 검진을 받고 혈압과 콜레스테롤을 관리해야 합니다.

심각한 부작용

드문 편이지만 플라빅스는 심각한 부작용을 유발할 수 있어요. 오랜 기간 지속되는 출혈, 기침에서 피가 나오는 객혈, 구토에 피가 썩인 토혈, 혈뇨, 혈변 등을 예로 들 수 있어요. 이와 더불어 플라빅스는 혈전성 혈소판감소성 자반TTP을 초래할 수 있어요. 혈전성 혈소판감소성 자반이란 전신에 혈전이 생김에 따라 혈류가 원활치 못한 상황을 말합니다. 이럴 경우 피부 아니면 입 안에 보라색 점이 나타날 수 있어요. 또한 황달, 무기력함, 피로, 호흡 장애, 두통, 창백한 피부 등의 증상을 겪게 됩니다.

만약 플라빅스 사용에 따라 위 증상을 경험했다면 즉시 담당 의사에게 알려야 합니다. 플라빅스 복용 시 다른 약의 사용에 주의해야 합니다.

심근경색의 원인 및 위험 요인

심근경색은 관상동맥의 협착이나 폐색으로 인한 심장 근육의 혈류량 저하로 발생합니다. 이 현상은 거의 모든 아래와 같은 원인으로 초래됩니다. 콜레스테롤 및 지방질의 축적 동맥벽이 콜레스테롤 및 지방질에 의해 응고되는 현상이 관상동맥을 좁히는 주된 원인입니다. 이와 같이 응고 증식을 책임지는 주요 요인은 LDL저밀도 지질단백질 콜레스테롤입니다. 혈전 형성 혈관 손상부위에 혈액 응고 지속 발생이 관상동맥의 통로 폐색을 일으키므로 심근경색을 유발할 수 있습니다.

심근경색과 연관된 위험 요인은 여러 가지가 있습니다. 고혈압 지속적인 고혈압은 심장 부담증가로 피로 및 평소 건강 리스크를 높입니다. 따라서 고혈압을 관리함으로써 심장마비의 위험을 줄일 수 있습니다. 당뇨병 당뇨병 환자에게 심근경색의 위험도가 증가합니다. 당뇨병 관리를 통해 간접적으로 심근경색 예방을 도모하게 됩니다.

심근경색 치료법

심근경색은 빠른 진단과 적극적인 치료가 필요한 질환입니다. 심각한 증상을 느끼게 되면 즉시 의료진의 치료를 받아야 합니다. 또한, 예방적 조치, 건강한 식습관과 운동을 통해 심장 질환에 대한 위험성을 낮추고, 심근경색의 발생률을 낮출 수 있습니다. 심근경색의 증상은 첫 몇 시간 동안 가장 필요한 진단을 할 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 치료 방법이 있습니다. 1. 몸 상태 안정화 불안감과 몸의 긴장을 완화하고 통증을 완화하기 위해 칼슘 복합체 억제제와 진통제, 혈액을 억제하는 약물 등의 약물을 사용합니다.

2. 효과적인 혈류 유지 중증 환자의 경우, 혈전이나 동맥 폐쇄 때문에 혈류가 차단된 경우 가장 빠르게 대처해야 합니다. 이를 위해 혈전 용해제나 심장 관상동맥 우회술, 심장정맥 우회술을 수술하는 것이 필요합니다. 3. 항응고제로 치료 항응고제는 혈액 응고를 예방하거나 처리할 때 사용됩니다.

자주 묻는 질문